Ψυχολογία – Συμβουλευτική

“Ποιότητα Ζωής στη Σύγχρονη Εποχή”

Η “Ποιότητα Ζωής” αποτελεί μία έννοια με πολλές διαστάσεις, η διερεύνηση της οποίας τις τελευταίες δεκαετίες έχει συγκεντρώσει το ενδιαφέρον πολλών μελετητών από διαφορετικούς κλάδους (ιατροί, ψυχολόγοι, κοινωνιολόγοι, οικονομολόγοι). Τι εννοούμε όμως με τον όρο «Ποιότητα Ζωής» και πώς μπορεί να αξιολογηθεί; Το στρες επηρεάζει την ποιότητα ζωής στη σύγχρονη εποχή και ποιες τεχνικές μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε για τη διαχείρισή του; Τα παραπάνω είναι μερικά από τα ερωτήματα που ανακύπτουν και που μέσα από την παρακολούθηση του συγκεκριμένου σεμιναρίου θα απαντηθούν. Επιπλέον, οι συμμετέχοντες θα ενημερωθούν πάνω σε θέματα επίδρασης της ψυχικής υγείας στην ποιότητα ζωής, καθώς και για το πώς μπορεί να εναρμονισθεί η οικογενειακή και η επαγγελματική ζωή των νέων γυναικών σε μία εποχή, στην οποία η γυναίκα καλείται να επιτελεί πολλούς και διαφορετικούς ρόλους.

Δομή Σεμιναρίου

Πρώτη Συνάντηση – Η έννοια “Ποιότητα Ζωής”.

Δεύτερη Συνάντηση – Ο παράγοντας “στρες” και η επίδρασή του στην Ποιότητα Ζωής.

Τρίτη Συνάντηση – Τεχνικές διαχείρισης του στρες.

Τέταρτη Συνάντηση – Ποιότητα Ζωής και Ψυχική Υγεία.

Πέμπτη Συνάντηση – Ποιότητα Ζωής των νέων γυναικών σήμερα.

Διάρκεια – Ημερομηνίες διεξαγωγής

Κάθε σεμινάριο έχει διάρκεια 3 ώρες. Ο κύκλος των σεμιναρίων αποτελείται από 5 συναντήσεις.

Σημείωση: θα πραγματοποιηθούν μόνο οι κύκλοι των σεμιναρίων που θα συγκεντρώσουν τον ελάχιστο προαπαιτούμενο αριθμό συμμετεχόντων (5 άτομα). 

Χώρος διεξαγωγής

“Aθηνά Εκπαιδευτικοί Σύμβουλοι” Βασ. Σοφίας 60, Μαρούσι, TK 15124 Τηλέφωνο: 210 8010786

Για να δηλώσετε συμμετοχή επικοινωνήστε μαζί μας: Δευτέρα- Παρασκευή 12.00- 18.00 ή συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα.

Apply Now

Εισαγωγή στη Συμβουλευτική – Αρχές και μέθοδοι

Τα τελευταία χρόνια, ο τομέας της Συμβουλευτικής έχει εισχωρήσει σε διάφορους χώρους. Η Συμβουλευτική χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση ή τη λύση συγκεκριμένων προβλημάτων: λήψη αποφάσεων, αντιμετώπιση κρίσεων, βελτίωση διαπροσωπικών σχέσεων, επίλυση συγκρούσεων και ανάπτυξη αυτογνωσίας. Η Συμβουλευτική επεξεργάζεται τα προβλήματα αυτά και διευκολύνει την επίλυσή τους βασισμένη σε μία σχέση αποδοχής, σεβασμού και εμπιστοσύνης. Λειτουργεί σε ένα ευρύ φάσμα τομέων που εκτείνεται από την εκπαίδευση, στην απεξάρτηση από τα ναρκωτικά, στην εργασία, στη συμβουλευτική παιδιών, γονέων, συντρόφων, στον ιατρικό τομέα κλπ.

Το συγκεκριμένο επιμορφωτικό πρόγραμμα στοχεύει να εξοικειώσει τον συμμετέχοντα με το πλούσιο θεωρητικό υπόβαθρο αλλά και παράλληλα να τον εξασκήσει στις δεξιότητες και τις πρακτικές τεχνικές που απαιτούνται προκειμένου να εφαρμοστεί η Συμβουλευτική. Βασισμένο στις προδιαγραφές των σχετικών δομών και στις επιταγές της σύγχρονης επιστημονικής πραγματικότητας, δίνει έμφαση στις εξής παραμέτρους:

Απαραίτητες δεξιότητες κατά τη συμβουλευτική διαδικασία – Μοντέλα συμβουλευτικής – Τεχνικές επικοινωνίας – Αυτογνωσία – Αυτοαντίληψη – Διευκόλυνση της διαδικασίας λήψης αποφάσεων – Χρήση ψυχομετρικών εργαλείων

Το πρακτικό μέρος του σεμιναρίου στη διάρκειά του θα περιλαμβάνει ασκήσεις (ομαδικές και ατομικές) και παίξιμο ρόλων.

Σε ποιους απευθύνεται

Το επιμορφωτικό πρόγραμμα αφορά άτομα που σχεδιάζουν να ασχοληθούν με την κατάρτιση και την εκπαίδευση ενηλίκων, στο χώρο εργασίας, στην εκπαίδευση, σε μη κερδοσκοπικούς οργανισμούς, κλπ. Ακόμη, ενδιαφέρει εκείνους που εξετάζουν νέες δυνατότητες σταδιοδρομίας σε θέσεις που αφορούν την κατάρτιση, την εκπαίδευση και την επαγγελματική εξέλιξη των ενηλίκων, εκπαιδευτικούς, εκπαιδευτές ενηλίκων, στελέχη και εμπλεκόμενους με τη διδασκαλία ενηλίκων σε προγράμματα δια βίου μάθησης καθώς και ψυχολόγους και αποφοίτους Φιλοσοφίας – Παιδαγωγικής – Ψυχολογίας.

Διάρκεια – Ημερομηνίες διεξαγωγής

Κάθε σεμινάριο έχει διάρκεια 3 ώρες. Ο κύκλος των σεμιναρίων αποτελείται από 7 συναντήσεις.

Σημείωση: θα πραγματοποιηθούν μόνο οι κύκλοι των σεμιναρίων που θα συγκεντρώσουν τον ελάχιστο προαπαιτούμενο αριθμό συμμετεχόντων (5 άτομα). 

Χώρος διεξαγωγής

“Aθηνά Εκπαιδευτικοί Σύμβουλοι” Βασ. Σοφίας 60, Μαρούσι, TK 15124 Τηλέφωνο: 210 8010786

Για να δηλώσετε συμμετοχή επικοινωνήστε μαζί μας: Δευτέρα- Παρασκευή 12.00- 18.00 ή συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα..

Apply Now

Εισαγωγή στο Γνωσιακό – Συμπεριφοριστικό Θεραπευτικό Μοντέλο

Η Γνωσιακή / συμπεριφοριστική θεραπεία έχει βρεθεί σε εκατοντάδες επιστημονικές μελέτες να είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία πολυάριθμων ψυχικών διαταραχών, όπως της κατάθλιψης, των διαταραχών άγχους, των διατροφικών διαταραχών και της κατάχρησης ουσιών, ενώ τα τελευταία χρόνια εφαρμόζεται και στις διαταραχές προσωπικότητας. Έχει αποδειχθεί, επίσης, ότι είναι αποτελεσματική ως μια συμπληρωματική θεραπεία στη φαρμακοθεραπεία για σοβαρές ψυχικές διαταραχές, όπως η διπολική διαταραχή και η σχιζοφρένεια. Ακόμη, βρίσκει εφαρμογή σε ψυχολογικά προβλήματα, όπως οι δυσκολίες στις σχέσεις και στο γάμο ή ο εθισμός στο ίντερνετ ή τα τυχερά παιχνίδια. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει την εξοικείωση με τη φιλοσοφία του γνωσιακού συμπεριφοριστικού μοντέλου και την εκμάθηση και πρακτική εξάσκηση των τεχνικών του.

Βασικοί Άξονες Σεμιναρίου

•  Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Θεραπεία: Βασικές αρχές, ψυχοθεραπευτικές δεξιότητες και τεχνικές.

• Θεραπευτική σχέση στη Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική Θεραπεία – Παράγοντες επίδρασης.

• Τεχνικές Διαχείρισης Στρες.

• Κοινωνική Φοβία.

• Κρίσεις Πανικού – Αγοραφοβία: Αξιολόγηση, Διάγνωση, Θεραπεία.

• Αντιμετώπιση της Κατάθλιψης.

• Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή.

• Διαταραχές Προσωπικότητας.

• Η συμβολή της Γνωσιακής – Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας στην Ψυχογενή Ανορεξία.

• Εφαρμογή του Γνωσιακού – Συμπεριφοριστικού Μοντέλου στη Σχιζοφρένεια.

• Θεραπεία ζεύγους.

• Γνωσιακή – Συμπεριφοριστική θεραπεία οικογένειας.

• Ψυχοθεραπεία σε άτομα με χρόνιες παθήσεις.

.

Προϋποθέσεις εγγραφής

Το πρόγραμμα απευθύνεται σε επαγγελματίες υγείας και ψυχικής υγείας και γενικότερα σε πτυχιούχους κοινωνικών επιστημών (ψυχολόγους, ψυχίατρους, κοινωνικούς λειτουργούς, νοσηλευτές, εργοθεραπευτές, παιδαγωγούς) καθώς και σε φοιτητές των αντίστοιχων επιστημών. Στο πρόγραμμα γίνονται επίσης δεκτοί και ενδιαφερόμενοι, οι οποίοι  έχουν αποκτήσει μέσω άτυπης εκπαίδευσης επαρκείς γνώσεις για την παρακολούθηση του προγράμματος

Διάρκεια – Ημερομηνίες διεξαγωγής

Συνολική διάρκεια σεμιναρίου 39 ώρες.

Σημείωση: θα πραγματοποιηθούν μόνο οι κύκλοι των σεμιναρίων που θα συγκεντρώσουν τον ελάχιστο προαπαιτούμενο αριθμό συμμετεχόντων (5 άτομα). 

Χώρος διεξαγωγής

“Aθηνά Εκπαιδευτικοί Σύμβουλοι” Βασ. Σοφίας 60, Μαρούσι, TK 15124 Τηλέφωνο: 210 8010786

Για να δηλώσετε συμμετοχή επικοινωνήστε μαζί μας: Δευτέρα- Παρασκευή 12.00- 18.00 ή συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα.

Apply Now

Σεμινάρια για Γονείς

Τα σεμινάρια για Γονείς έχουν στόχο την εκπαίδευση και την ενδυνάμωση του γονέα. Οι γονείς μέσα από τα σεμινάρια καλλιεργούν δεξιότητες που είναι απαραίτητες στην ανατροφή των παιδιών τους και αποκτούν όλα τα εφόδια που θα συμβάλλουν στη βελτίωση της ποιότητας της οικογενειακής ζωής. Τα σεμινάρια απευθύνονται σε γονείς παιδιών 4-11 & 12-18 ετών.

Τα θέματα που αναπτύσσονται είναι:

•  Ποιότητα ζωής του γονέα.

•  Σχολική Επίδοση.

•  Επιθετικότητα στα παιδιά.

•  Μεγαλώνοντας αυτόνομα και χαρούμενα παιδιά.

•  Επικοινωνία με τα παιδιά.

•  Διατροφή των παιδιών.

•  Δραστηριότητες έξω από το σχολείο.

•  Μεγαλώνοντας παιδιά του 21ου αιώνα.

•  Μαθησιακές δυσκολίες και αντιμετώπισή τους.

•  Σεξουαλικότητα και παιδιά.

Διάρκεια – Ημερομηνίες διεξαγωγής

Κάθε σεμινάριο έχει διάρκεια 2 ώρες. Ο κύκλος των σεμιναρίων αποτελείται από 11 συναντήσεις.

Τα σεμινάρια είναι χωρισμένα σε δύο ομάδες.

Α ομάδα (για γονείς με παιδιά 4-11 ετών)

Β ομάδα (για γονείς με παιδιά 12-18 ετών)

Σημείωση: θα πραγματοποιηθούν μόνο οι κύκλοι των σεμιναρίων που θα συγκεντρώσουν τον ελάχιστο προαπαιτούμενο αριθμό συμμετεχόντων (5 άτομα). 

Συναντήσεις Ελεύθερου Θέματος: Οι γονείς επιλέγουν θέματα που τους αφορούν συμπληρώνοντας ένα ερωτηματολόγιο στην πρώτη συνάντηση.

*Τα σεμινάρια γίνονται από διαφορετικούς εισηγητές σε κάθε συνάντηση.

Χώρος διεξαγωγής

“Aθηνά Εκπαιδευτικοί Σύμβουλοι” Βασ. Σοφίας 60, Μαρούσι, TK 15124 Τηλέφωνο: 210 8010786

Για να δηλώσετε συμμετοχή επικοινωνήστε μαζί μας: Δευτέρα- Παρασκευή 12.00- 18.00 ή συμπληρώστε την παρακάτω φόρμα.

Apply Now
adminΨυχολογία – Συμβουλευτική